西藏推出冬季藏文化体验游路线 冬游西藏照样好玩

近日，西藏旅游部门推出若干条冬季精品旅游路线，让游客在了解西藏文化的同时，又能享受到藏南谷地相对充足的氧气和温暖的冬日阳光。

在以“藏源寻根之旅”为主题的路线中，游客可在一周内，在拉萨参观布达拉宫、大昭寺等著名景点后，沿雅鲁藏布江游览享有西藏寺院“鼻祖”美誉的桑耶寺，在雅砻河流域寻访雍布拉康、藏王墓、昌珠古镇等早期历史名胜，并观赏拉姆拉措、羊卓雍措、雅拉香布雪山等具有特殊文化意义的自然美景。

尤其是雅砻河谷地区历来被视作西藏古代文明的发源地，在这条路线中，游客既能看到冬耕景象，还能感受到藏南农耕文明的历史。冬季朝佛群众多，也可体验到更加浓郁的藏文化氛围。

布达拉宫

布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志，也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里，收藏着极为丰富的文物和工艺品，同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。这座具有1300年历史，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿也无限衍伸着藏文化的灿烂，是可以触摸，可以深入，未经粉饰，但真正具有藏族建筑艺术杰出代表的宫堡式建筑群。有幸进入布达拉宫内部的藏民，都将这当作一次生命的犒赏和恩赐，很多游客也不例外。

大昭寺

大昭寺位于拉萨市中心，又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)。始建于唐贞观21年，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。大昭寺主殿三层，殿顶覆盖着西藏独具一格的金顶，阳光下浮光耀金。寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》，还有两幅明代刺绣的护法神唐卡，这是藏传佛教格鲁派供奉的密宗之佛中的两尊，为难得的艺术珍品。2000年11月，联合国教科文组织将大昭寺作为布达拉宫的扩展项目列入《世界遗产名录》，成为世界文化遗产。

桑耶寺

桑耶寺又名存想寺、无边寺，位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。

雍布拉康

雍布拉康位于山南地区乃东县东南约五公里、雅砻河东岸、扎西次日山的山头上。据说山势象母鹿的后腿，寺建在鹿腿上，因此称为“雍布拉康”(“雍布”是母鹿、“拉”是后腿、“康“是宫殿)。寺的规模很小，但耸峙山头，居高临下，十分壮观。雍布拉康传为西藏最早的建筑，最初并非寺院，而是早期雅砻部落首领的宫殿，它是西藏历史上的第一座宫殿。相传是苯教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后为松赞干布和文成公主在山南的夏宫。五世达赖时该为黄教寺院。

藏王墓

藏王墓位于山南穷结县宗山的西南方，背靠丕惹山(意为增长之山)，是吐蕃王朝时期第29代赞普至第40代(末代)赞普、大臣及王妃的墓葬群，总面积385平方米。各陵墓封土高大，为土垒成的高台丘墓。其上层土墩为椭圆形，墩顶极平坦，东西长约130米;下层为长方形土台，周边不齐整。藏王墓的数目现难确定，能看到的有八九座。靠近河边的大墓据说是松赞干布之墓，与之相邻的是赤松德赞的墓，墓旁有巨大功德碑。在9世纪中后发生的奴隶起义中，赞普陵墓全被捣毁，现在的藏王墓只是衣冠冢而已。

昌珠镇

昌珠镇是山南市乃东区辖镇，现在还保存着独特的富有民族特色的城镇风貌和街巷空间，这是典型的西藏历史村镇。昌珠镇里有昌珠寺，属格鲁派寺院，建于松赞干布时期，相传此地在建寺前有一恶龙，被松赞干布化身为大鹏降伏后才得以建寺，故得名。莲花生和米拉日巴等有名的人物都曾在昌珠寺周围修行，其修行地遗址仍存，是佛教信徒朝拜的圣地。

拉姆拉措

拉姆拉措是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神，“拉”意为湖面，“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。拉姆拉错为一高山淡水湖，湖面积约一平方公里，形似椭圆，犹如群山环抱的一面镜子，景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后，时而风平浪静，水清如镜;时而无风起浪，彤云密布，还不时发出奇特的声响，出现各种奇妙景象。

羊卓雍措

羊卓雍措，简称羊湖，距拉萨不到100公理，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，因为无论你在那个角度，都不能看到羊卓的全貌，她的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里，只有在地图或是高空你才能惊喜的发现她犹如耳坠，镶嵌在山的耳轮之上。不同时刻阳光的照射，她会显现出层次极其丰富的蓝色，好似梦幻一般。

雅拉香布雪山

雅拉香布雪山位于雅砻河源，海拔6635.8米，是“世间九尊”，即藏族地区九神山之一。雅拉香布雪山是雅砻儿女的母亲河雅砻河的发源地，终年积雪不化，远眺雪山像一把锋利的宝剑横空出世，捍卫着雅砻大地，气势十分壮观。由于雪山终年积雪，雅砻河水终年清澈不干，滋润着雅砻大地，孕育着雅砻儿女，因此，雅拉香布雪山也是藏族人民心中的神山。雪山下面是一片广阔的农田，阡陌交错，夏秋时节， 一派生机盎然，有绿绿葱葱的青稞、小麦，有金黄的油菜，有农民的欢快歌声，有成群的肥壮牛羊。景区周围还有植被茂盛的林卡，是游客休闲度假的好去处。

此外，从拉萨出发，经山南、林芝返回拉萨的“东环线”，可让游客在不走回头路的情况下，用一周时间走遍藏中、东、南部的核心景区;始于拉萨终于边境县错那县的“边境养生之旅”，则能让游客在住门巴民居，赏藏文化遗迹的同时，于藏南的低海拔原始森林中有效缓解高原反应。

据了解，拉萨贡嘎机场至泽当专用高等级公路、拉萨至山南快速通道现已开工建设;川藏铁路拉萨至林芝段首座隧道日前也已贯通，建设工程稳步推进。