旅行本是愉悦身心的行为，是好事，但也能变成坏事。有谁说过，旅游不是一种自讨苦吃呢?在不适合的条件和不适合的天气，到不适合的地方去。只能成为一种自讨苦吃了。网友们，看好了，谨记啊!
1、7月坐竹筏赏山水
典型案例：龙源峡竹筏 龙虎山竹筏悬关表演
龙源峡竹筏
龙源峡誉其为东方“亚马逊”、南国“九寨沟”。 龙源峡的湖面极美，不过要看湖面还是主要在春秋季节，在夏季如果说你要去竹筏，那还得凌晨3、4点钟起来呢!要不然，晒死了。
龙源峡
湖水的美丽，到双燕海，抬头望，绿树白云在海上;低头看，海中又现绿树和白云。春夏海面碧波荡漾，秋天海面红粼层层，冬天海面静白如镜。
龙源峡蝴蝶谷
龙源峡六大玩点：百姓乐拓展冲关、双燕海亲朋乐游、蝴蝶谷观蝶捕蜓、溪流边露营烧烤、十里溪峡谷漂流。
龙虎山竹筏悬关表演
悬关表演的棺木多为整块楠木制成，在景区大门旁的博物馆内有展出棺木一付和干尸两具，加上现场的表演，可大致了解这种三千年前古越人的丧葬方式。表演仅十几分钟，结束后随大队人马步行十分钟，乘坐游览车回到景区大门，至此龙虎山的游程结束。
龙虎山
春季在龙虎山竹筏是很享受的事情，随着竹筏不紧不慢前行，让人可以领略不同形状的丹霞地貌倒映在清澈的泸溪河水中，两岸的景致可谓移筏换景，能从不同角度欣赏到“十不得”的风采。
登岸处的山路蜿蜒，围着一座不高的山峰兜了一个圈，途经龙虎山著名的“仙女岩”，那是个酷似女阴的所在，有不少人看了会脸红的。期间还有岔路通往“仙人城”，据说景色不错。
可夏季就不是这个道理了，夏季坐着竹筏看悬关表演只能是自虐。
自虐理由
7月份湖面均温：32℃
夏天去竹筏虽然有湖面，还会有点凉风。但是绝对的晒，这个时候就不是坐竹筏显摆浪漫的时候了，而是坐游艇要凉快的时候了。特别是美女们，要注意防晒，防晒效果不好，回来后就是一圈黑了。
自虐指数：★★★★★
2、7月自行车骑行
典型案例：庐山
很多年轻小伙都喜欢7月份骑车去庐山，特别是在校大学生。7月份放假，加之离南昌较近的名山就是庐山了。一帮子热血青年到处发帖，要求一起行走。大多数是男生才是选取这种方式，女生的话，那简直有点自残的味道了，回来要变成巧克力美女了?
庐山
庐山
市内交通：到庐山旅游一般要取道九江。九江客运码头旁有去庐山的中巴，甘棠湖烟水亭附近也有“庐山一日游”中巴。而且九江地处黄金水道——长江中下游，是京九铁路与万里长江唯一的交点城市，水陆交通十分便利。
自虐理由
7月路面均温：35℃
面对炎热的大太阳你要不断的补充身体的水分，不停的喝水，然后又要低着头鼓励自己继续前行。一不小心，人骑车还没到庐山，就中暑了。
自虐指数：★★★★☆
3、9月泡温泉
典型案例：明月山天沐温泉。
如果9月份，有人要去泡天沐温泉的话，那肯定是想省钱了。平常下半年都要200多，到了夏季还能给你打个折扣也就100多元的样子了。泡在那么热的温度里面，人体需要不停得补充水分，所以周边都会放好许多凉茶，宜春本地人去那泡温泉的有，外地游客特意夏季泡温泉的还真是少啊!
温泉
明月山天沐温泉度假村充分利用明月山天然的温泉资源，在露天温泉区内设有五十多泓形态各异、功能有别的特色温泉浴池，包括中草药系列、美容养颜系列、SPA水疗系列，同时引进动感水上休闲运动，大型水上娱乐设施如海浪池、巨蟒滑道、逆流泳池、功能泡池等，让游客在动与静之间享受温泉的无穷乐趣。
天沐温泉水上游乐场
天沐温泉水上游乐场
周边旅行线路：走320国道或者沪昆高速都行。在宜春市郊可以看古天文台和青莲古洞摩崖提刻，宜春市内的秀江公园也不错，可以去西南郊的温汤镇泡温泉，还可以去明月山森林公园玩，离宜春不算远，向西到萍乡可以先去武功山玩，再向萍乡市区去，可以去安源，还有市区的秋收起义纪念碑广场，再向北郊沿319国道可以去义龙洞或杨歧山玩。
自虐理由：
9月温泉平均温度：30℃
夏季去那，主要还是因为便宜吧。不过夏季明月山天沐温泉还是有一些为夏季特别准备的浴池。比如水上按摩和水上SPA，还是比较划得来。只是那些热热的浴池，最好别在吃饱饭后去泡温泉啊!
自虐指数：★★★☆☆
4、11月骑自行车去公园
典型案例：艾溪湖湿地公园
南昌冬天的风大，熟人不知，熟人不晓。说南昌天气变态也是可以的，夏天热得要死，冬天风吹得你冷得半死，简直是穿得再厚都没用。南昌本身就风大，而在南昌风力较为集中的地方就在高新区了。艾溪湖湿地公园位于高新开发区，同时，周围是大片的湖泊，别说在那骑车了，人都怕被风吹翻了。如果这个时候，还有人骑车去艾溪湖，不是找抽是干啥?
艾溪湖湿地公园
艾溪湖湿地公园
艾溪湖湿地公园
春季和初秋时候来艾溪湖公园是最合适的。艾溪湖森林湿地公园始建于2007年。在建设过程中，因地制宜，将2600亩的湿地结合艾溪湖4.6平方公里的水面，打造森林湿地公园，还原自然生态，将一处处荒丘、池塘精心修饰;保护原有生物，用一株株乡土树种、花草着意装点;走进湿地，满目葱茏，回归乡野，曲径通幽处，寂静中鸟啼虫鸣清晰可闻。
自虐理由
11月艾溪湖均温：10℃以下。
人都走不稳，还骑行?这不是笑话，那就是神话。珍惜生命和不怕自行车被风吹倒的旅游大人们，冬天实在是没什么好地方可去的，呆在自己的窗户旁边能够赏赏雪就不错了。
自虐指数：★★★☆☆
